précision

Mes articles vous plaisent ? mais c'est tant mieux ! Cependant, plutôt que de recopier mes textes, je vous demanderais de mettre un lien vers mon blog. Rien de plus simple... Car comme toute oeuvre originale, ce que j'écris ici est protégé par le droit d'auteur. Allez faire un tour ici pour en savoir plus.
  • sirop naturel contre la toux (13/11/2009 publié dans : santé naturelle )
    DU NAVET CONTRE LA TOUX   Voilà un remède naturel très simple à confectionner dans votre cuisine, et surtout très efficace contre les maux de gorge et la toux.   Un beau navet bio Sucre de canne ...
  • atelier huiles essentielles du souffle (06/11/2009 publié dans : actualité )
    LES MAUX D'HIVER ET VARIES   Rhume, toux, mal de gorge, grippe,... Et si vous tentiez les huiles essentielles ? Certaines huiles essentielles permettent de prévenir, et encore mieux de venir à ...
  • 11 réflexes écolos au bureau (01/11/2009 publié dans : environnement )
    LES REFLEXES ECOLOS AU BUREAU   Au bureau, comme à la maison, il y a des réflexes écolos à adopter d'urgence, ça fait du bien à la planète, et ça permet aussi de faire des économies : - Eteindre ...
  • quinoa et autres céréales (27/10/2009 publié dans : actualité )
    QUINOA, MILLET, PETIT EPEAUTRE, FONIO et amarante ! J'ai le plaisir de vous présenter mon nouveau livre, il sera en librairie à partir de vendredi. Cinq céréales peu connues et pourtant riches en ...
  • digestion facile et ventre plat (25/10/2009 publié dans : plantes )
    DIGESTION FACILE ET VENTRE PLAT Voici une excellente tisane digestive à l’aneth : 1 cuillère à café de graines d’aneth 5 gousses de cardamome Quelques feuilles de menthe séchée Ecraser ...
  • la canneberge, partenaire santé (18/10/2009 publié dans : alimentation )
    LA CANNEBERGE, PARTENAIRE SANTE A vue de nez, la canneberge n'a rien de vraiment mystérieux : petite, ronde, et rouge... Pourtant, elle a plus d'un tour dans son sac ! Elle est déjà largement ...
  • propolis (11/10/2009 publié dans : santé naturelle )
    LA PROPOLIS   La propolis est un produit de la ruche qui s’avère être un antiseptique à spectre très large pour contrer bactéries, champignons et même virus, de plus elle est aussi antioxydante, ...
  • atelier : les huiles essentielles de la vitalité (06/10/2009 publié dans : actualité )
    ATELIER HUILES ESSENTIELLES PASSEPORT POUR LA BONNE HUMEUR 2e Atelier à Paris le samedi 17 octobre : Comment garder le tonus et le sourire ? Ne laissez pas la fatigue et les baisses d'énergie ...
  • l'automne dans la médecine chinoise - 2 (04/10/2009 publié dans : santé naturelle )
    L’AUTOMNE DANS LA MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE – 2   LE POUMON Le Poumon est associé à la saison d’automne, comme le gros intestin. Lorsque l’énergie du Poumon est saine, le souffle est ample ...
  • atelier découverte des huiles essentielles (28/09/2009 publié dans : actualité )
    ATELIER AROMA DECOUVERTE   A Paris, le premier des ateliers Aroma Découverte aura lieu vendredi 2 octobre de 18h à 20h.   Apprendre à connaître les huiles essentielles, leur mode d'extraction et ...
  • l'automne dans la médecine traditionnelle chinoise - 1 (26/09/2009 publié dans : santé naturelle )
    L’AUTOMNE DANS LA MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE   L’automne est marqué par la prédominance des Poumons et du Gros Intestin, pour la médecine chinoise, ces deux là sont intimement liés et ils ...
  • santé d'automne (21/09/2009 publié dans : santé naturelle )
    VIVE L’AUTOMNE ! Vous avez peut être l'impression que je vais trop vite, mais selon la médecine traditionnelle chinoise, nous sommes déjà entrés dans la saison d'automne. Une journée comme celle ...
  • ateliers aroma découverte (16/09/2009 publié dans : actualité )
    ATELIERS HUILES ESSENTIELLES   Vous avez envie de partir à la découverte des huiles essentielles ? Ces substances très concentrées des plantes riment avec joie, bien être et santé ! Que vous ...
  • les aliments de la bonne humeur (15/09/2009 publié dans : alimentation )
    LES ALIMENTS DE LA BONNE HUMEUR Fini les vacances et la liberté, chacun reprend le chemin de l'école ou du bureau... Mais pas question de se laisser abattre comme ça ! Pour garder le moral au ...
  • 7 trucs simples sans stress (10/09/2009 publié dans : pensée positive )
    7 TRUCS SIMPLES SANS STRESS   Garder la pêche tous les jours : 1. Respirer : apprendre à respirer pour éviter les coups de stress, inspirer tranquillement en gonflant le ventre et expirer sans ...
  • cure de raisin (05/09/2009 publié dans : alimentation )
    LA CURE DE RAISIN   Après le soleil, l'énergie de la saison froide commence à prendre corps et c'est le moment de nettoyer, de dégager le terrain, de faire place nette. La cure de raisin, c'est ...
  • la forme après les vacances (01/09/2009 publié dans : santé naturelle )
    UNE RENTREE PLEINE DE TONUS   Après quelques semaines de farniente et de liberté, se remettre dans le rythme plus routinier du travail impose quelques remises au point pour ne pas laisser ...
  • le bonheur des vacances (29/07/2009 publié dans : pensée positive )
    LE BONHEUR D'UNE PAUSE VACANCES Le blog s'en va prendre ses quartiers d'été et s'évader un peu. L'occasion de sortir des habitudes et d'essayer de cultiver le lâcher prise ! Car le seul moyen ...
  • les bienfaits du thé vert (23/07/2009 publié dans : plantes )
    THE D'ETE Le thé vert est agréable en été, qu'on le serve glacé ou non, il possède de toute façon des vertus rafraîchissantes, en plus de ses innombrables atouts sur le corps et l'esprit. Selon ...
  • nouveautés (17/07/2009 publié dans : actualité )
    NOUVEAUTES Pour la rentrée, quelques nouveautés sont prévues : - des cours de yoga à Levallois, à partir du 16 septembre : des cours en petits groupes pour un meilleur suivi. Renseignez vous.     ...
  • manger mieux (12/07/2009 publié dans : alimentation )
    DE MEILLEURES HABITUDES ALIMENTAIRES    Quelques suggestions de changements à mettre en place à votre rythme pour une meilleure vitalité : Petit déjeuner - un verre d'eau au saut du lit - en ...
  • huiles végétales spécial été (06/07/2009 publié dans : beauté )
    UN ETE DE TOUTE BEAUTE   Tour d'horizon d'une sélection d'huiles végétales spéciales été et grand soleil Huile de carotte L'huile de carotte (plus exactement macération de racines de carotte) ...
  • fraise (01/07/2009 publié dans : plantes )
    LA FRAISE   Fruit de saison délicieux, surtout s'il est bio ou du jardin, la fraise est vite périssable, choisissez des fruits irréprochables et frais, brillants et à la couleur bien prononcée. ...
  • bonnes et mauvaises graisses (28/06/2009 publié dans : alimentation )
    FAIRE LA DIFFERENCE ENTRE BONNES ET MAUVAISES GRAISSES Une question cruciale de choix ! Il y a souvent confusion et idées reçues sur la nature des graisses et sur leur rôle dans l'organisme, ...
  • se préparer pour les examens (21/06/2009 publié dans : pensée positive )
    EN FORME POUR LES EXAMENS L'échéance des examens est toute proche. Mieux manger, mieux dormir sont des atouts importants pour réussir ce passage important : De l'aide pour la mémoire, ...
  • constipation et naturopathie (10/06/2009 publié dans : santé naturelle )
    LA CONSTIPATION APPROCHE NATUROPATHIQUE La constipation est un ralentissement du transit intestinal, le plus souvent associé à une moindre quantité des selles émises ou une difficulté à ...
  • minceur express (05/06/2009 publié dans : plantes )
    INFUSION MINCEUR EXPRESS Avis aux grandes paresseuses : garder la ligne et affiner ses cuisses avec des plantes, c'est simple et efficace. Pourquoi se compliquer la vie ! Oui, en utilisant des ...
  • programme jambes légères (01/06/2009 publié dans : santé naturelle )
    CIRCULEZ ! COMMENT TONIFIER LE SYSTEME VEINEUX Les rayons de soleil (enfin de retour !) donnent plus d'énergie et de tonus, alors que les jambes de certains se font lourdes dès les premières ...
  • huiles essentielles pour des jambes légères (26/05/2009 publié dans : aromathérapie )
    HUILES ESSENTIELLES ET JAMBES LEGERES Piétinements, chaleur, manque d'exercice, ... les jambes, arrivées à  la fin de la journée, ne sont plus vraiment à la fête ! Du côté du naturel, les huiles ...
  • soins maison beauté du buste (21/05/2009 publié dans : aromathérapie )
    SOINS MAISON POUR LE BUSTE En complément des massages pour les seins, voilà quelques outils supplémentaires pour raffermir la poitrine : - sous la douche : un jet d'eau fraîche raffermit les ...
  • beauté et santé des seins (17/05/2009 publié dans : beauté )
    PRENDRE SOIN DE SES SEINS Les seins sont un symbole de féminité et de séduction. Au-delà du charme d'avoir une jolie poitrine, qu'elle soit menue ou très pulpeuse, les soins et les massages sont ...
  • alimentation anti-stress (10/05/2009 publié dans : alimentation )
    LE PANIER ANTI-STRESS Fatigue, irritabilité, déprime, ... aller toujours plus vite, ... Ce n'est vraiment pas facile de faire face tous les jours et de conserver une attitude zen ! Avant d'être ...
  • l'écologie au quotidien (07/05/2009 publié dans : actualité )
    L'ECOLOGIE AU QUOTIDIEN J'ai le plaisir de participer à la manifestation organisée par la ville de Nanterre, sur le thème de l'Ecologie au quotidien. samedi 16 mai 10h à 19h Parc des Anciennes ...
  • huiles essentielles anti-virales (01/05/2009 publié dans : aromathérapie )
    HUILES ESSENTIELLES ANTI-VIRALES On parle d’un risque de pandémie de la grippe porcine, car le virus qui en est à l’origine se montre particulièrement virulent. Sans vouloir céder à la panique, ...
  • compléter la cure de drainage (25/04/2009 publié dans : techniques naturopathiques )
    Radiusimages/Jupiterimages QUITTER SON MANTEAU D'HIVER Le symbolisme du printemps, c'est la renaissance... et avec ce froid qui persiste, pas facile de se mettre au diapason des énergies de ...
  • canneberge et autres baies (23/04/2009 publié dans : plantes )
    CANNEBERGE... ET AUTRES BAIES La canneberge, vous connaissez ? Une petite baie toute rouge qui nous vient du Canada, et que l'on voit apparaître de plus en plus dans nos boutiques. Elle est parée ...
  • philosophie de la naturopathie (17/04/2009 publié dans : techniques naturopathiques )
    LA PHILOSOPHIE NATUROPATHIQUE       En naturopathie, je cherche à comprendre pourquoi une personne est malade, pourquoi elle a un rhume par exemple, mais pas son mari ou ses enfants qui vivent ...
  • phytothérapie de printemps (13/04/2009 publié dans : plantes )
    PLANTES DE SAISON Les plantes ont été utilisées depuis la nuit des temps pour leurs propriétés médicinales. D'ailleurs, savez vous que les molécules développées par l'allopathie sont issues de ...
  • cure de drainage (06/04/2009 publié dans : techniques naturopathiques )
    CURE DE DRAINAGE DE PRINTEMPS La cure de drainage aide l'organisme à se débarrasser des surcharges, il s'agit d'épurer et de drainer les toxines accumulées en stimulant les capacités ...
  • les céréales complètes bio (30/03/2009 publié dans : alimentation )
    MANGEONS DES CEREALES COMPLETES Les céréales sont partout dans notre alimentation : farine, pain, pâtes, gâteaux, .. et autres préparations. Comment les choisir et profiter de leurs qualités ...
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